Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 76.98 90.72

Неделя ответственного отношения к здоровью

Неделя ответственного отношения к здоровью

С 22 по 28 декабря — неделя, посвящённая заботе о здоровье и формированию здоровых привычек

Почему это важно?
Правильное питание напрямую влияет на иммунитет, работоспособность и общее самочувствие. Осознанный выбор продуктов помогает предупредить многие заболевания и сохранить здоровье на долгие годы.

Основы здорового питания:
больше овощей и фруктов
достаточное количество белка
продукты из цельных зёрен
умеренное потребление соли и сахара
достаточный питьевой режим
правильные способы приготовления пищи

Здоровое питание — основа крепкого иммунитета и хорошего самочувствия!

#СоциальнаяЗащитаНерюнгри
835

Оставить сообщение: