Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 80.77 90.71

Неделя борьбы с артериальной гипертонией!

Неделя борьбы с артериальной гипертонией!

Что такое артериальная гипертония? Это повышенное кровяное давление, которое со временем может повредить сердце и сосуды.

Факторы риска и причины возникновения: возраст, наследственность, ожирение, курение, недостаток физической активности, стресс, злоупотребление солью, образ жизни, другие заболевания.

Профилактика:
• Здоровое питание
• Регулярные упражнения
• Отказ от курения
• Контроль веса
• Снижение стресса

Мифы и правда:
• Миф: Гипертония - это только у пожилых.
• Правда: Может развиться в любом возрасте.

• Миф: Если чувствую себя хорошо, давление в норме.
• Правда: Гипертония часто протекает бессимптомно.

Заботьтесь о своем сердце! Регулярно измеряйте давление и обращайтесь к врачу!
77

Оставить сообщение: